やっちゃう前に、ジェレミーでチェック！

首が・・・

雷と戦った日の夜。左肩の辺りが急に痛くなって、あれ？おかしいなぁ〜と思ってたら、みるみるうちに首が回らなってきたんです。
「雷と戦ったから、きっと筋肉痛みたいなもんだわねぇ〜。」
なんて言いながら（独り言）、朝になると治る事を前提に湿布を貼って、その日は寝ました。

ところが翌朝になっても治らず、さすがにこの状態では仕事に行っても夜までもたないと判断して、出勤前に行きつけの接骨院に行って来ました。

そこで言われたことは「全身のコリ」。
職場でも家でも冷房を頭から浴びてるジェレミーは、頭から始まり、全身が冷えてしまってたようです。人間の体は夜、寝ている間に回復しようとするので、コリがひどくなると治そうとする力も強くなるので、炎症を起こして痛みがでるそうで･･･。

じゃぁ〜どうすれば良いの？？

昼休みとかにタオルを温めて首の後ろにあてたり、夜には必ず湯船につかる。とにかく体を冷やしすぎないことだそうです。

わかってるけど、この暑さ。ついつい冷たい風の当たる方に体が移動しちゃうんですよねぇ〜(〃´o｀)=3 ﾌｩ

でも、痛くて憂鬱なのは嫌だから、これからはハイネックの洋服を愛用して、お風呂にもゆっくり入ろう。お風呂好きのジェレミーなんですけど、夏はちょっと入浴時間が短かったかも･･･

痛い思いをするのは自分なのに、ついつい自己管理はおろそかになりがちです。皆様も体の冷やしすぎにはご注意くださいね。

今日もまだロボット状態のジェレミーでした（後ろからは声をかけないでぇ〜。振り向けないの･･･）Σ(|||▽||| )

• | 2006-08-25 | 
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shiniさんへ

ありがとうございます。
もう、だいぶ良くなって、今日は後ろから声をかけられても大丈夫です
shiniさんはレーザー君のご機嫌があるんで、自分の都合に合わせられないんですよね。できるだけ湯船につかって、体を温めてくださいね。
shiniさんも肩こり、お気をつけて。

• | 2006-08-27 |
• ジェレミー #-
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• | 2006-08-27 |
• shini #-
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マダムさんへ

ポチ、ありがとうございます
マダムさんも冷房にやられちゃったんですね。
事務職の宿命なんでしょうか･･･。
ジェレミーも自分では気付いてなかったんですけど冷えてたようなので、マダムさんを見習ってひざ掛け＆厚いカーデで完全防寒します。
がんばりましょうね。ありがとうございます

• | 2006-08-26 |
• ジェレミー #-
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• | 2006-08-26 |
• マダム #-
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ka-koさんへ

あっ！全然そのへんは気にして無かったです。
接骨院か整骨院か。どっちがいいんだろう？？
とりあえず、ジェレミーが行ったのは接骨院でした。
接骨院でもマッサージに全身ローラー、電気とフルコースしてくれて、湿布ももらえました。もちろん保険が利くのでお安めでしたよ。
後は自分の日々の生活の中で用心しないといけないですね。ジェレミーも反省中です ヾ(_ _*)ﾊﾝｾｲ･･･

• | 2006-08-26 |
• ジェレミー #-
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接骨院でいいの？

• | 2006-08-26 |
• ka-ko #wso0d0fw
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aoさんへ

まだ、ちょっと首が頭を支えきれませんが、おかげさまで、だいぶ良くなりました。ありがとうございます。

ジェレミーも「全身がこってます」って言われたのは初めてでした。ベッドに仰向けになって寝て、全身ローラーをかけられてしまいました
aoさんの、朝起きて体が痛いのも全身のこりかもしれませんね。お気をつけくださいね。
毎日の積み重ねが、ある日ドン！って出ちゃいますからね。用心、用心です。

• | 2006-08-26 |
• ジェレミー #-
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キムねえさんへ

おかげさまで、だいぶよくなりました。
ありがとうございます。

半身浴とかしちゃうと、汗がバァ〜って出てくるんで、夏はツイツイお手軽シャワーになりがちなんですけどね。肩こりやダイエットにも効果があるんで、是非チャレンジしてくださいね。ジェレミーも
汗をかきかき、がんばります。

• | 2006-08-26 |
• ジェレミー #-
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ゆんさんへ

かめはめ波っ！(ﾉ￣∀￣)ﾉ＝＝＝＝＝＊
（意味不明の返しでゴメンナサイ）
おかげさまで、だいぶ良くなりましたぁ〜。
ありがとうございます。

ジェレミーも今年は体が熱いって思ってたんですけど、実は冷えてたようです。
うちのオヤジさんが足の裏が熱くて、いつもサロンパスを貼って寝てます。効くのかなぁ〜。

• | 2006-08-26 |
• ジェレミー #-
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プリンセスミニュさんへ

香川にはラッシュがなかったんですよ。だから、なかなか思うようには使えなくて･･･でも、最近お店ができたんで、これからは思う存分使えそうです。
やっぱり、ゆっくり入浴。肩こりにもダイエットにもいいですしね。香りをプラスすれば精神的にもバッチリですもんね。プリンセスミニュさんを見習って、入浴タイムをエンジョイします！！
ありがとうございます。

• | 2006-08-26 |
• ジェレミー #-
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らりさんへ

おかげさまで、ずいぶん楽になりました。
ありがとうございます。
パソコンも肩こりの大きな原因ですね。
夏になるとシャワーになりがちですが、お風呂に入ってリラックス、リラックス。
ダイエット効果もありますしね。このままでは、
美しい人どころか、「そこの人、邪魔なんですけど」って言われそうです。
らりさん、顎関節症、お気をつけくださいね。

• | 2006-08-26 |
• ジェレミー #-
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• | 2006-08-26 |
• ao #-
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よっぼと雷怖かったんですね〜（＾＾；）
全身のコリなんて、初めて聞きました
お風呂にゆっくりつかるって大事なんですね〜
でも。私半身浴とか苦手でぇ〜
でも、お肌にもいいっていいますもんね♪
がんばろっ
早く全身のコリ治しちゃってくださいね〜

• | 2006-08-25 |
• キムねえ #-
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コンニチ波っ！！＞（／｀∀´）／==============※

• | 2006-08-25 |
• ゆん #wLMIWoss
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• | 2006-08-25 |
• プリンセスミニュ #-
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• | 2006-08-25 |
• らり #foglHflk
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